A Equipe Multidisciplinar (Emult), em parceria com a Unidade de Saúde da Família (USF) Pedra Grande I, em Morro do Chapéu, vai iniciar no dia 10 de setembro um grupo de acolhimento para pessoas com fibromialgia. Essas atividades serão realizadas quinzenalmente, às quartas-feiras, sempre às 10h, na própria unidade de saúde, oferecendo um espaço de informação, apoio e cuidado.
O grupo foi planejado para oferecer atividades terapêuticas que auxiliem no manejo da fibromialgia, incluindo exercícios físicos adaptados às limitações individuais dos participantes, técnicas de relaxamento para reduzir a tensão muscular e o estresse, além de momentos de roda de conversa voltados para alimentação saudável, cuidados com a saúde mental e compartilhamento de experiências entre os participantes.
As atividades são abertas a todas as pessoas com fibromialgia, independentemente da área de residência, e visam criar um espaço de troca de vivências e apoio mútuo. Os participantes são orientados a utilizar roupas confortáveis, garantindo maior liberdade durante os exercícios e práticas de relaxamento.
Fibromialgia
A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dores musculoesqueléticas generalizadas, fadiga intensa, distúrbios do sono e alterações de humor. Embora não tenha cura, os sintomas podem ser controlados por meio de tratamento multidisciplinar, incluindo exercícios físicos, terapias e acompanhamento médico.
Além da dor física, a fibromialgia pode afetar a saúde mental, provocando ansiedade, depressão e dificuldades de concentração. Por isso, o apoio psicológico, a educação sobre a doença e grupos de acolhimento são essenciais para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Jornal da Chapada