Aos 100 anos, completados no último dia 11 de julho, Noêmia de Oliveira Santos prova que a idade pode ser apenas um número quando existe disposição para viver. Nascida e registrada em Mundo Novo, na Chapada Diamantina, em 11 de julho de 1926, a centenária chama atenção pela vivacidade e pela energia pouco comum para quem já atravessou um século de histórias. Entre exercícios, leituras, bordados, orações e até passeios de lancha, canoa e jet-ski, ela mantém uma rotina marcada por movimento, autonomia e vontade de aproveitar cada momento.
Criada em Itatim, Noêmia construiu sua trajetória passando também por Itapetinga e pelo Espírito Santo, onde fortaleceu sua relação com a fé católica, um dos pilares que permanecem presentes em seu dia a dia. Mesmo depois de completar um século de vida, ela segue reservando momentos para a espiritualidade e afirma que a mente precisa estar sempre ocupada com atividades positivas.
A rotina da baiana inclui exercícios físicos de segunda a sexta-feira acompanhados por uma personal trainer, além de hábitos que estimulam a concentração e a criatividade, como a leitura e o bordado. Para ela, manter o corpo e a mente ativos é uma das razões para continuar vivendo com disposição.
“Faço ginástica todos os dias. Não posso ficar com a mente desocupada, porque mente desocupada é oficina do inimigo. Quando não estou lendo, estou bordando ou rezando”, conta Noêmia.
A disposição também aparece nos momentos de lazer em família. Durante as férias, ela participa de acampamentos, dorme em barracas e acompanha passeios que incluem atividades como navegação em lancha, canoa e jet-ski. A atitude surpreende familiares e amigos e reforça a imagem de uma centenária que não deixou de buscar novas experiências.
Além da disciplina com os cuidados pessoais, Noêmia atribui a longevidade à fé, à prática do bem e à forma como encara a vida. “Quem quiser ficar velho e não caducar, que ocupe a mente de coisas boas”, aconselha. Ela também destaca a importância da solidariedade nas relações humanas: “Quando puder ajudar, ajude. Se não puder, peça desculpa, mas não fale mal do próximo”.
A história de Noêmia se tornou um exemplo de envelhecimento ativo, mostrando a importância da dedicação a atividades físicas, da convivência familiar e dos cuidados com a saúde emocional. Mãe de 12 filhos, avó de 37 netos e bisavó de 51 bisnetos, ela celebrou a chegada dos 100 anos ao lado da família, participando de uma missa em ação de graças, recebendo homenagens e encerrando as comemorações com um passeio especial em um ônibus boate.
Mais do que celebrar um aniversário centenário, Noêmia representa uma trajetória de superação, fé e alegria. Sua rotina inspira ao mostrar que a longevidade também pode estar ligada ao movimento, ao aprendizado contínuo e à capacidade de encontrar motivos para celebrar a vida todos os dias. Jornal da Chapada com informações do portal Alô Alô Bahia.
