Salvador: Curso de meditação para crianças e pré-adolescentes acontece entre 16 e 20 de julho

Postado em jul 14 2015 - 5:47pm por Jornal da Chapada
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Com o curso, as crianças se tornam mais expressivas, confortáveis, naturais e ficam mais felizes e saudáveis | FOTO: Divulgação/Arquivo |

De 16 a 20 de julho, o grupo Arte de Viver realiza, em Salvador, o curso Art Excel “All Round Training in Excellence”, voltado para crianças de 8 a 12 anos, que promove os valores humanos através de uma variedade de técnicas e atividades de forma criativa, estimulante e divertida. No curso, as crianças e pré-adolescentes aprendem técnicas de yoga e processos de respiração que ensinam a lidar com emoções negativas como a insegurança, o medo, a raiva e a ansiedade; técnicas que aumentam o foco e a concentração; exercícios simples de meditação e relaxamento; além de jogos e músicas que incentivam o desenvolvimento das habilidades sociais, através de relações de amizades, liderança e trabalho em grupo.

Os participantes aprendem de forma divertida, e recebem lições valiosas de como viver, estudar e brincar com mais harmonia, compartilhando mais com os outros, melhorando seus relacionamentos com amigos e familiares e também com eles mesmos. As crianças se tornam mais expressivas, confortáveis, naturais e ficam mais felizes e saudáveis. As atividades do curso as incentivam a integrarem os valores humanos ao seu dia-a-dia. As inscrições são online, e devem ser realizadas através do endereço: http://www.artedeviver.org.br/atividadedetalhe.php?codturma=3405

Informações:
Onde: Av. Paulo VI, nº 1984, Edf. Santa Elisa, 2º piso, Pituba
Quando: de 16 a 20 de Julho
Horários: dias de semana: das 18h30 às 21h | fim de semana: das 10h às 14h
Curso consecutivo de 5 dias. É necessário estar presente em todas as sessões.
Contato: (71) 9144-9012 | [email protected] | www.artedeviver.org.br

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