Promovido pela Prefeitura de Iaçu, o projeto ‘Saúde em Movimento’ oferece uma oportunidade para quem deseja praticar atividades físicas e melhorar a qualidade de vida. As aulas, que ocorrem todas as terças e quintas-feiras, às 17h30, na Praça dos Ferroviários, incluem exercícios ao ar livre, promovendo saúde e bem-estar para a comunidade.
As atividades, que contam com o apoio de profissionais da saúde, incluem aulas de ginástica que trabalham a musculatura de maneira integrada e eficaz. Os exercícios são projetados para atender diferentes níveis de condicionamento físico, promovendo fortalecimento muscular, flexibilidade e resistência.
Embora a maior parte do público seja composta por idosos, não existe idade mínima para participar das atividades físicas, permitindo que toda a comunidade, incluindo crianças, jovens e adultos, se envolva e aproveite os benefícios da prática regular de exercícios em um ambiente inclusivo e acolhedor.
Jornal da Chapada
